Die 20 Regeln
- Karate beginnt mit Respekt und endet mit Respekt. 一、空手は礼に初まり礼に終ることを忘るな 。karate wa rei ni hajimari rei ni owaru koto o wasuru na
- Im Karate gibt es keinen ersten Angriff. 二、空手に先手無し 。karate ni sente nashi
- Karate ist ein Helfer der Gerechtigkeit. 三、空手は義の補け。karate wa gi no tasuke
- Erkenne zuerst dich selbst, dann den anderen. 四、先づ自己を知れ而して他を知れ。mazu jiko o shire shikoshite hoka o shire
- Die Kunst des Geistes kommt vor der Kunst der Technik. 五、技術より心術。gijutsu yori shinjutsu
- Es geht einzig darum, den Geist zu befreien. 六、心は放たん事を要す。kokoro wa hanatan koto o yōsu
- Unglück geschieht immer durch Unachtsamkeit. 七、禍は懈怠に生ず。wazawai wa ketai ni shōzu
- Denke nicht, dass Karate nur im Dōjō stattfindet. 八、道場のみの空手と思うな。dōjō nomi no karate to omou na
- Karate üben heißt, es ein Leben lang zu tun. 九、空手の修行は一生である。karate no shūgyō wa isshō dearu
- Verbinde dein alltägliches Leben mit Karate, dann wirst du geistige Reife erlangen. 十、凡ゆるものを空手化せ其処に妙味あり。arayuru mono o karate kase soko ni myōmi ari
- Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig warm hältst. 十一、空手は湯の如く絶えず熱を与えざれば元の水に返る。karate wa yu no gotoku taezu netsu o ataezareba moto no mizu ni kaeru
- Denke nicht an das Gewinnen, doch denke darüber nach, wie man nicht verliert. 十二、勝つ考えは持つな、負けぬ考えは必要。katsu kangae wa motsu na, makenu kangae wa hitsuyō
- Wandle dich abhängig vom Gegner. 十三、敵に因って転化せよ。teki ni yotte tenka seyo
- Der Kampf hängt von der Handhabung des Treffens und des Nicht-Treffens ab. 十四、戦は虚実の操縦如何にあり。ikusa wa kyojitsu no sōjū ikan ni ari
- Stelle dir deine Hand und deinen Fuß als Schwert vor. 十五、人の手足を劔と思え。hito no teashi o ken to omoe
- Sobald man vor die Tür tritt, findet man eine Vielzahl von Feinden vor. 十六、男子門を出づれば百万の敵あり。danshi mon o izureba hyakuman no teki ari
- Feste Stellungen gibt es für Anfänger, später bewegt man sich natürlich. 十七、構えは初心者に、あとは自然体。kamae wa shoshinsha ni, ato wa shizentai
- Die Kata darf nicht verändert werden, im Kampf jedoch gilt das Gegenteil. 十八、型は正しく、実戦は別もの。kata wa tadashiku, jissen wa betsu mono
- Hart und weich, Spannung und Entspannung, langsam und schnell, alles in Verbindung mit der richtigen Atmung. 十九、力の強弱、体の伸縮、技の緩急を忘るな。chikara no kyōjaku, karada no shinshuku, waza no kankyū o wasuru na
- Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem. 二十、常に思念工夫せよ。tsune ni shinen kufū seyo